日記

ボクシングをはじめスポーツで結果を残す選手には共通点があります。礼儀正しさ、物の扱いの丁寧さ、そして家族の熱心なサポート――。大谷翔平・イチロー・田臥勇太らの習慣や著書の知見とともに、「強さの裏側」にある習慣に焦点を当てていきます。

暗算本の決定版『暗算の達人』を紹介。何桁でも計算できる理論と記憶術、試験や日常で役立つ時短効果、幅広い計算分野をカバー。

お盆にお墓参りできなくてもOK。約8,000世代のご先祖様がつないだ命の奇跡と、今を大切に生きるヒントを紹介します。

終戦の日が近づく今、戦争を知るための手段として漫画が持つ力を考える。残虐だからと遠ざけるべきか、それとも平和を守るためにこそ必要なのか。心に残る戦争漫画5作品も紹介。

甲子園で握手を拒否した高校球児たち。その行動に批判が集まる中、僕はそこに希望と信念を感じた──。影響力ある者が声を上げる意味とは？

暑い夏、水辺に出かける前にちょっとだけ考えてほしい。「浮き輪はダサい」なんて言ってる場合じゃない！水泳経験者が語る、実体験をもとにした“命を守るための装備”と“注意すべき水辺の危険”。子ども連れの方も必読。楽しく、安全に夏を楽しむために。

最近よく見る道路の陥没事故。そこからふと思ったのは、「丁寧にやることって、実は一番強いんじゃないか」ということ。現代社会への静かな問いかけ。

勉強が苦手、スポーツで結果が出ない…。その悩み、実は“才能”ではなく“反復不足”かもしれません。この記事では、継続→反復→覚える→理解→カスタマイズという5ステップで、誰でも成果を出せる理由を解説。シンプルだけど強力な「継続力の本質」に迫ります。

独立戦争から女性・黒人・LGBTまで──アメリカの歴史をたどりながら、人権がどう広がってきたかを映画や実話でやさしくひもときます。

形が不揃い、箱が潰れた、賞味期限が近い──そんな理由で捨てられる食品たち。訳あり食品の本当の価値とは？フードロス問題と子ども食堂の取り組みから、社会全体で変えていける可能性を考えます。