ストレート

右ストレート-最もリスクの少ない距離から打てる最強のパンチ-

右ストレートの打ち方のコツについて記事を作成しました。まだまだ加筆予定ですのでお楽しみください。
ディフェンス

ディフェンスが上手くなりたいならこれだけは知っておいて!!

デフェンス技術を究めることはとても大切なことです。しかし、そればかりを追い求めると私のような失敗をしてしまうこともあります。この記事では、その教訓を皆さんと共有したいと思います。
サプリメント

『腸活』に関する本を読んで、Amazon定期便の最強パーティーを考えてみた🤔

『腸活』に関する書籍に沿ってサプリメント等を選んでいく過程を記述しました。私自身のために作成したものであるので、かなりリサーチした上、選定しております。参考にしていただければ幸いです。
ウェア

『美』を目指してトレーニングに励む女性にこそ着て欲しい!!😄🩷

以前はボクシングジムも敷居が高かったようですが、最近では女性も気軽に訪れる場所となりつつあります。それに伴い、以前は男性が着用することが多かったサウナスーツも女性向けにアレンジされてきました。しかし、まだまだ需要は低いようです。この記事を読んで、サウナスーツの魅力に目覚められることを祈っています。
日記

女性が多いボクシングジムの特徴

私が見てきた女性の多いボクシングジムの特徴について書かせていただきました。ジム選びやジム経営の参考になれば幸いです。
フィジカルトレーニング

時間とお金をかけずに動ける身体が手に入るトレーニングをひとつだけ選ぶなら、やっぱり『腹筋ローラー』‼

腹筋ローラーを使用すると、見た目の変化はもちろん、使える筋肉が身に付きます。そのため、フィットネスからスポーツまで幅広く役立ちます。また、時間とお金がほとんどかかりません。この記事を読んで、今一度トレーニングメニューに加えてみてはいかがでしょうか。
バンテージ

インナーグローブ-洗濯をラクしつつ、手首と拳はしっかりと保護したい人におすすめ-

バンテージを使用したことがある方であればわかると思いますが、洗濯をするのが大変です。そんな方はインナーグローブを使用してみてはいかがでしょうか。インナーグローブは洗濯がラクで、拳や手首をしっかりと保護できるのが特長です。
プロテイン

美味しさナンバーワンのプロテインに人工甘味料不使用シリーズ登場⁉

あの美味しさナンバーワンのプロテインに人工甘味料不使用シリーズが登場したようです。「人工甘味料さえ使っていなかったらリピートするのになぁ」と思っていたところに突如現れたので居ても立っても居られず、すぐに注文してしまいました。味の方に変化はあるのか⁉率直な感想を述べたいと思います。
プロテイン

思わず、「カフェクオリティーやん⁉」と叫んでしまうプロテインをお教えします!!

飲むことも、食べることもできるという新感覚のプロテインをご紹介いたします。栄養価の高いオートミールが配合されており、人工甘味料も不使用で、お腹の弱い方にも優しいWPIのプロテインです。そして、なんといっても、濃厚で非常に美味しいのが特長です。
ジャブ

ジャブの大切さ―他のパンチのことを嫌いになっても、私の事を嫌いにならないでください。―

この記事では、ジャブの役割や打ち方、レパートリーについて、詳細に記述していきます。ジャブというのは、急激に試合の流れを変えるパンチではないかもしれません。しかし、試合全体の流れを左右するとても大切なパンチです。この記事をお読みいただき、その重要性が伝われば嬉しいです。