ジャブ

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🥊そのボディジャブ、危険かも?😱 カウンターリスクを減らす極意、教えます!🧠✨

ボディジャブで被弾してしまう原因と、カウンターを防ぐ安全な打ち方を徹底解説。フォーム・踏み込み・目線まで実践的に紹介します。
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🥊基本のジャブの打ち方|シンプルだけど奥が深い、最初に身につけたいパンチ

ボクシング初心者向けに、ジャブの正しい打ち方を徹底解説!構え、体重配分、練習イメージまで丁寧に紹介します。