『結局、“反復”しかない』
🧠「どうしたらできるようになりますか？」
「勉強ができるようになりたい」
「ボクシングが上手くなりたい」
「試合でうまく動けない」
──こんな質問を受けたとき、
僕はまず**“まだまだ修行中の身ですが…”**と前置きしてから、こう答えます。
💬「なにがあっても続けること」
シンプルだけど、結局そこなんです。
🔁継続の5ステップ
才能うんぬんの前に、すべてはこの流れ👇
- 継続（やめない）
- 反復（繰り返す）
- 覚える（自然と身につく）
- 理解する（ふと気づく）
- カスタマイズ（自分の技にする）
✍️よくある勘違い：「理解 vs 暗記」
勉強の世界でよく聞くこの議論。
でも僕は思う。
❌「理解する派」or「暗記する派」じゃない
✅「反復してたら、勝手に理解に到達する」
つまり、反復が足りてないだけ。
🥊スポーツでも同じ：メンタルの前に“回数”
試合でミスる。焦る。動けない。
すると多くの人は「メンタルが弱い」と思いがち。
でも、実はこうじゃないか？
🧘♂️「いや、反復が足りてないだけでしょ」
💡体に染み込むまでやったか？
- ジャブが遅い？ → 1000本じゃ足りない。
- スウェーで被弾？ → タイミングが染みついてない。
本当にメンタルで動けなかったのか？
それとも、ただ「無意識で動ける状態」に届いてなかっただけか？
🎓才能と努力の掛け算
| 才能 | 努力 | 結果 | コメント |
|---|---|---|---|
| あり | あり | 💯120点 | 最強コンボ。 |
| なし | あり | ✅100点 | ここまで行ければ十分すごい。 |
| あり | なし | 😅80点 | もったいないパターン。 |
| なし | なし | 💤0点 | 動かなきゃゼロ。 |
つまり、
💥「継続は、才能を上回る力を持ってる。」
🔚まとめ：迷ったら“回数”で計れ
理解できない？→ まだ回数が足りない。
試合で動けない？→ まだ回数が足りない。
自信がない？→ 回数が足りない。
🗣️そして最後にもう一度：
「どうしたら上手くなれますか？」
僕はこう答える。
『なにがあっても続けること』そしてそれは、“反復の先にしかない。”
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