抹茶味のプロテイン、まぁ、よくあるよね😋
この茶人の女性は丁寧にお茶を点てているね🍵 きっと美味しくなるに違いない😋
というわけで、 今回は、丁寧な仕事をしてそうなプロテイン、 つまり、 身体に良さそうで、味にもちゃんとこだわったプロテインはないかな❓
そう思いながら色々探していたとき見つけたプロテインを紹介するよ🍃
よくないものは入っていなさそうだし、
栄養もいろいろ入っている。
しかも、本格的な抹茶味ということで、前から気にはなっていた。
ただ、正直なところ、
普段飲んでいるプロテインと比べると、価格はやや高め。
なので、ずっと後回しにしていた。
でも、最近はプロテインの記事を読んでくれる人も増えてきたし、
せっかくならと思って、今回ちゃんと試してみることにした。
結論から言うと、
「よく茶道で点てて飲む抹茶並みに、ちゃんと抹茶だった」
というのが、率直な感想。
ここから、味や食感、成分のこと、
それから、どんなタイミングで飲むのが合いそうか、
そのあたりを順番に書いていく。
味について🍵
この茶人の女性はお抹茶を味わっているよう🧐 美味しく点てることはできたかな⁉️
味は、
プロテイン屋さんにある抹茶味のプロテインではなく、
抹茶屋さんにある抹茶味のプロテインというイメージ。
伝わるかなぁ🤔❓
甘さは控えめで、抹茶オレ寄りではない。
一般的な抹茶味のプロテインは、
抹茶オレっぽい方向に寄っているものが多い印象だけど、
これはその方向とははっきり違う。
抹茶味のプロテインにありがちな
甘さでまとめる感じもなく、
抹茶そのものを飲んでいる感覚に近い🍃
甘さを抑えている分、
抹茶の苦みや渋みも、きちんと残っている。
写真はこんな感じ👇🏻
布巾に折り目やシワが寄ってしまっているのはご容赦🙏🏻
食感と飲み心地👅
どうやら美味しく点てることができたようだね✨ 良かった、良かった😊
そういえば、 食感も印象的だったなぁ😋
プロテイン特有の
ドロっとした感じではなく、
抹茶特有の、少しザラっとした舌触りがある。
そのおかげで、
プロテインを飲んでいるというより、
抹茶を飲んでいる感覚に近い。
溶けやすさも特に問題なし👌
シェイカーで軽く振れば、 全くと言っていい程、ダマもできない。
成分について🔍
おぉ、なんと顕微鏡まで取り出して研究を始めたようだね🧐 さぁ、なにか発見はあったかな⁉️
まず、
人工甘味料、保存料、酸化防止剤、白砂糖、着色料、
それから、グルテンや増粘剤も使われていない。
それでも、
驚くくらいきれいな抹茶の緑色🍃
この時点で、 質の高い抹茶を、 惜しげもなく、 使用していることがわかるね😮
甘味についても特徴がある。
人工甘味料は使われていない代わりに、
植物性の甘味料（ステビア）を使用。
それでも、
甘ったるい感じはまったくなく、
全体としての甘さはやっぱり控えめ。
だからこそ、
甘さで誤魔化すこともなく、
抹茶そのものの風味や苦みが前に出てくる。
しかも、 たんぱく質は、
ソイとホエイのWプロテイン。
難しい話を抜きにすると、
すぐに吸収が始まって、
そのあとも、ゆるやかに供給が続く、
だいたいそんなイメージ。
こうやってみていくと、 かなり健康や安全性重視だな って感じるね😊
抹茶という素材について🍃
茶葉をじ～っと眺めているね🧐 そういえば、抹茶にはどんなメリットがあったんだっけ⁉️
抹茶は、茶葉を粉末にして飲むものだから、
抽出したお茶と違って、
茶葉に含まれる成分をそのまま摂る形になる🍵
抹茶には、
カフェイン、テアニン、カテキンといった成分が
同時に入ってくる。
カフェインは、
眠気を抑えて、
意識が前を向きやすくなる方向☀️
一方で、テアニンは、
気持ちが必要以上に張りつめるのを
和らげる方向の話で語られることが多い🌿
この2つが一緒に入ることで、
頭は冴えているのに、
気分だけが先走る感じになりにくい。
そのため、
強く集中したい場面や、
完全に休みたい場面というより、
作業や気持ちを切り替えたい途中のタイミングに
合いやすい飲み物だと思う☕️
おすすめのタイミング☕️🍪
こうした特徴を踏まえると、
切り替えたいときに合う、というのが一番しっくりくる。
だから、
僕のおすすめのタイミングは「おやつタイム」。
日常使いのプロテインだけだと、
正直、どうしても飽きてしまう。
なのでこれは、
毎日飲む用のプロテインというより、
たまの贅沢や、頑張った日のご褒美として
位置付けている。
甘さが控えめで抹茶が前に出ているから、
お茶菓子と一緒に飲むのもかなり合う🍵
おやつを食べながら、
お茶を飲む延長でプロテインも摂る、
そんな感覚が近い。
ちなみに、
パッケージには「就寝前」も
飲むタイミングとして書かれているけれど、
抹茶由来のカフェインが入っているので、
僕は夜遅い時間は避けている。
その分、
午後の切り替えや、
一日の中で少し休憩を取りたいときに
飲むことが多い。
まとめ🍵
- 抹茶が主役のプロテイン
- 甘さ控えめで抹茶オレ寄りではない
- 着色料なしでも綺麗な緑
- 余計なものを使っていない
- ソイ＋ホエイで、すぐ始まって長く続くイメージ
- 日常飲みとは別枠、ご褒美枠の一本
プロテインを飲むというより、
抹茶を飲んでいたら、たんぱく質も摂れていた。
こんな感じかな✨ 最後まで読んでくれてありがとう🙏🏻
あっ、ちなみに、 冒頭で紹介したのは270ｇのパッケージだけど、 810gのパッケージの方が割安ではあるから、 リピートするならこっちの方が断然おすすめだよ✨
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