〜失敗しない選び方・歯科のオーダーメイドとの違いも解説〜
こんにちは！🥊
格闘技歴15年の筆者が、実際の経験と口コミをもとに**「これは使える！」**と太鼓判を押せるマウスピースを厳選しました。初心者〜試合志向の方まで、これを読めばバッチリです💡
🦷マウスピースの役割とは？
マウスピースは単なる“歯のガード”ではありません！
格闘技において、以下のような重要な役割を果たします👇
✅ 歯・顎の保護
→ パンチや蹴りの衝撃から大切な歯を守ってくれます。
✅ 脳震盪のリスク軽減
→ 顎から頭に伝わる衝撃を緩和し、脳へのダメージを防止。
✅ 口の中のケガ予防
→ 自分の歯で唇や舌を切るリスクを大幅に下げてくれます。
✅ 集中力アップも⁉
→ 噛みしめによる体幹安定や集中力向上が期待されます💪
🔍マウスピースの選び方【初心者にもわかりやすく】
選ぶときのポイントはこの4つ！
🟡 フィット感：
ズレると集中できないので、自分の口にピタッと合うものを！
🟢 素材と厚さ：
衝撃吸収性のあるEVA素材などがおすすめ。厚さは3〜4mmが理想。
🔵 通気性：
呼吸がしやすい設計は、試合中やスパーリングでも快適です。
🟠 成形タイプ：
お湯で成形する市販タイプ、自分で削るタイプ、歯科のオーダーメイドなどがあります。
🏆格闘技におすすめのマウスピース5選【2025年版】
では、ここからは実際に評判の高いおすすめ商品をご紹介します👇
どれも信頼性バツグンで、現役格闘家や愛用者のレビューでも評価の高いものばかりです✨
🥇まずダントツでおすすめなのが「SISU Max 2.4」！
厚さわずか2.4mmという驚きの薄さながら、しっかりと歯を守ってくれます。
会話もできるくらい快適で、しかも最大20回まで再成形できる優れもの。
中級〜上級者や、薄型で呼吸しやすいマウスピースを探している方にピッタリです。
🥈初心者に最適なのが「Shock Doctor スーパーフィット」
リーズナブルでありながら通気孔付き、成形もしやすく、フィット感もバッチリ。
迷ったらこれを選んでおけば間違いありません。
格闘技初心者から中級者まで幅広く愛用されています。
🥉「Venum Challenger」はデザイン重視派に人気！
高密度ラバーとゲル素材でしっかり衝撃を吸収しつつ、見た目もとにかくカッコいい！
カラーバリエーションも豊富なので、装備にもこだわりたい人には最高の選択肢です。
🔸コスパ重視なら「SAFEJAWZ エクストロマウスピース」
お湯に浸して自分の歯型に合わせて成形できるタイプで、価格も手頃。
持ち運びに便利なケースもついていて、ジム用としても大活躍です！
🔸「ISAMI SJ-1」は日本ブランドの安心感！
日本製ならではの精度とやわらかい素材が特長で、特にジュニアや初心者にも扱いやすい一本。
「初めてのマウスピースはちょっと怖い…」という人に優しい設計です😊
🏥歯科で作るオーダーメイドマウスピースってどう？
本格的に格闘技を続けるなら、歯科でのオーダーメイドも選択肢に入れてOKです。
✅メリット
🦷 完璧なフィット感
歯科で型を取って作るのでズレない＆しゃべりやすい！
🦷 安心の保護力
公式戦や試合にも対応するレベルの安全性。
🦷 噛み合わせの矯正にも
顎関節への負担を軽減し、長期的に体を守る設計です。
❌デメリット
💸 価格が高め（1～2万円ほど）
⏳ 作るのに時間がかかる
🔁 定期的な調整が必要な場合も
➡ ですが、真剣に競技に取り組む方には一番おすすめです✨
🎯まとめ：自分に合った一本を見つけよう！
- 🎯 迷ったらSISU Max 2.4：薄型＆超快適！
- 🎯 初心者はShock Doctorが安心：バランス◎でコスパ最強
- 🎯 見た目もこだわるならVenum：スタイリッシュに差をつけよう
- 🎯 コスパ重視派はSAFEJAWZ：最初の1本に最適
- 🎯 やわらか安心ならISAMI：日本製で初心者にもやさしい
- 🎯 試合レベルで戦うなら歯科のオーダーメイドが最強！
🦷あなたの口元をしっかり守って、思いっきり格闘技を楽しもう🔥
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